Status på de første 4 uger

Kære alle

Så blev det onsdag igår, og dermed vejning efter den første måned. Som forventet blev det en skuffende affære, og vægten siger nu minus 3,1 kg efter 4 uger :/

Grundet til at jeg skriver som forventet er, at you get what you give, og jeg må indrømme, at jeg har været max doven, og max alt ædende på det sidste, så min indsats har ikke været til, at vægten skulle have gået mere ned. Jeg har i løbet af denne uge tabt 700 g, og mit mål om 1 kg pr uge er dermed ikke nået. Jeg ved godt, at et vægttab er stadig et vægttab, og at det ikke er jordens undergang at være 900g fra målet pt, men jeg SKAL simpelthen tabe mig meet mere, for jeg kan ikke holde ud at være i min egen krop, så det kan ikke gå hurtigt nok!!!

Jeg SKAL have tabt 2 kg inden 1/7-13, og hvis det skal være realistisk så skal kg også til at falde hurtigere af, hvilket jo betyder, at jeg skal tage mig sammen og komme i gang !!

Jeg har gjort det en gang før for ikke så lang tid siden, så jeg ved jo godt at det kan lade sig gøre, og jeg ved hvad der skal til for at det ske. Derfor er der ingen undskyldninger - jeg skal bare stoppe med at spise så meget som jeg igen er begyndt på, og så skal jeg træne pænt meget mere end jeg gør pt.

Jeg vil slet ikke tænke på hvor stor skuffelsen (ikke at den kan være meget større end nu) vil være, hvis jeg sommer 2013 skal ud og købe nyt sommertøj i ny større størrelse end det fine tøj jeg købte sidste år, fordi jeg er blevet stor igen. Jeg VIL ned i samme tøj som sidst, og ideelt set købe noget nyt, endnu mindre.

Men resultaterne kommer jo kun med indsatsen, så det er bare fuld fart fremad. Derfor er træningstøjet pakket, så lige så snart jeg har fri i dag, skal jeg ned og straffe mig selv hårdt i fitnesscentret ;)

xoxo Belma

Onsdags blog på en fredag :)

Kære alle

Jeg skriver denne blog fra min IPad som jeg lige har købt. Lidt besat er jeg allerede blevet men hey, til den pris så skal den også udnyttes fuldt ud :) men meningen med at fortælle jer dette er, at I skal bære over med mig hvis der er slå/taste fejl i bloggen. Det ved jeg godt at der plejer at være anwar men måske er det mere slemt idag :)

Endnu en gang glemte jeg at lave blog i onsdags efter vejning, så den kommer nu her. Vejning gik ikke alt for godt, og på en uge tabte jeg kun 400g. Så på de tre uger jeg har været i gang nu, hedder vægttabet minus 2,4 kg. Altså, jo det er da helt ok at vægten går ned ad, men jeg skal bare have den til at holde med det ene kg i ugen for at nå mit mål.

Så den her uge betyder at jeg skal stramme op! Ikke så meget med træning for den synes jeg at jeg holder så godt jeg kan for nu. Jeg træner minimum 4 gange i ugen, og gerne 5-6. Men jeg skal have bedre styr på kosten. Jeg spiser ikke vildt usundt, men jeg spiser igen igen for store portioner og det skal jeg have styr på.

Men ingenting kommer så nemt så der skal jeg arbejdes for det :) så jeg håber på bedre resultater ved næste uges vejning.

Denne blog handler jo om mit vægttab, men jeg er jo en hel person og kan ikke helt kun holde mig til det, så jeg vil gerne lige dele noget med jer alligevel. Jeg synes simpelthen at medierne og nyhedsværdien for tiden er helt håbløst latterlig. Bare i dag læste jeg mindst tre ligegyldige artikler (hvorfor læser jeg dem tænker i så, men man skal jo følge med i det hele hehe) som er helt igennem spild af spalteplads, og journalist løn. Artiklen som "Sådan spiser du kål uden at prutte" er et udmærket eksempel på det. Hvorfor overhovedet bruge tid på sådan noget???

Så hellere holde jer til disse meget relevante blogs fra mig ;)

Xoxo Belma