Snart er der ferie :)

Kære alle

Lige en lille blog her inden tirsdagens status på 6. afsluttede uge. Jeg kan virkelig ikke forstå, at vi allerede har været i gang over en måned igen. Det føles som om vi lige er startet og min form er absolut ikke blevet bedre på disse snart 6 uger, desværre :(

Der er sket en lille bitte forbedring, og alt er jo et skridt i den rigtige retning mod et større mål, men jeg har svært ved at forene mig med min dårlige kondi og manglende evne til at løbe som jeg gjorde før. Men ikke desto mindre er jeg opsat på at holde ved, og jeg kæmper derfor stadig der ud af.

Det er dog med en helt anden følelse at denne ferie blog skrives end sidste år. Sidste år var første gang NOgENSINdE hvad jeg kan huske at jeg var nede i en str. 40 og havde købt en hel masse nyt sommertøj som jeg skulle have på. For første gang nogen sinde skulle jeg på ferie og ikke skjule mig selv, men tværtimod føre mig frem og vise mit fine tøj :)

Men det var sidste år og desværre sidder jeg i år igen som gode gamle Belma og hader ferien. Det er et mareridt at skulle i sommer tøj og specielt i år hvor jeg ikke kan passe noget af alt det tøj fra sidste sommer. Det er så ærgerligt, men helt min egen skyld, så jeg må jo bare sørge for, at sommer 2013 kun bliver en engangs forestilling, og jeg snart og for evigt er tilbage i god form :)

Jeg skal en uge til Tyskland da min seje kæreste stiller op til Frankfurt Ironman, så lidt sommertøj skal jeg have - de har meldt ca 32 grader i den uge, så sorte lange bukser at gemme mig i går nok ikke helt :)

Derfor har jeg købt lidt som I kan se her ;)

Blusen er fra H&M og selvom den ikke sidder helt som jeg ville ønske, er den et fint bidrag til garderoben :)

Dette er egentlig en kjole - også fra H&M og ders Basic Line. Den er alt for stor, for selvom jeg har taget på er jeg ikke helt en str 44 i den kjole, men det er hvad jeg bestilte i frygt for ikke at kunne passe en 42 (det kan jeg så godt ved jeg nu). Så den sidder ikke pænt om taljen, men poser lidt og har ikke den rette pasform, men den ef afslappet og sort og så er jeg glad :)

Sidste køb er ballerina sko til 39kr :) jeg er ikke til prikker normalt, men synes nu til den pris, så kunne jeg godt bruge dem en gang eller to :)

Jeg glæder mig til vejning på tirsdag, specielt efter sidste uges sygdom. Jeg er ved at være nogenlunde på toppen igen og har trænet ok, så er spændt på resultatet. 

Xoxo Belma 

Vejning efter en uges sygdom

Kære alle

Så blev det tirsdag, og dermed tiden til endnu en vejning. Nina og jeg er lige hjemvendte efter en 4 km løbetur, og hører man på min vejrtrækning, skulle man tro vi havde løbet 40 km. Jeg er super træt og forpustet, og trænger til at ligge ned :)

Men det er faktisk min tredje løbetur på tre dage i streg, så i alt har jeg løbet 11 km de sidste 3 dage. Det er nok ikke meget for nogen, men for mig er det rigtig meget og når jeg så har været syg nu i 8 dage, og 5 af dem med høj feber, så er jeg alligevel lidt tilfreds. Jeg har jo ikke trænet i 4 dage mens jeg var syg, og måske dumt så at lægge ud med tre dages løb i streg, men kunne mærke min krop manglede træningen og jeg skulle bare afsted. 

Så nu synes jeg også, at jeg har løbet nok og imorgen bliver helt sikkert en fri dag. Altså fridag med løb, for jeg skal op på min cross-Trainer. Den er en fast og uundværlig del af min onsdag aften. Jeg glæder mig HELE ugen til onsdage, for fra kl. 20-23 er der Crime Scene på Kanal 5, og det betyder først og fremmest mit yndlings tv-fordriv, men også en times cross til "Person of Interest" :)

Nu er det jo tirsdag og vi har også foretaget vejning, og i dag sagde vægten minus 900 g siden sidst, hvilket alt i alt betyder minus 4,4 kg på 5 uger. Det er jo ikke helt et kg om ugen desværre, men som jeg nu har skrevet så har jeg ligget syg, så reelt er dette resultatet facade 4 ugers rigtig træning, så derfor er jeg ok tilfreds. Det er skønt at se tallet gå nedad, og selvom tålmodighed overhovedet ikke er noget for mig, så ved jeg at resultaterne nok skal komme. Jeg skal bare blive ved :)

Og lige her til sidst - jeg blev spurt igår af en person som IKKE ved at jeg træner igen og gerne vil tabe mig, om jeg ikke havde tabt mig :) Selvom det kun lige er knap 5 kg og jeg godt ved der skal mindst endnu 10 kg væk før man rigtig kan se det, så varmede det alligevel lidt at en person kunne se en lille forandring :) jeg kan endnu ikke mærke ngt på tøjet da det jo kun er 5 kg, men kan se at min dobbelthage er lidt mindre når jeg ser mig selv i spejlet :)

Nu vil jeg ud og handle ind - vores køleskab er helt tomt, så det må jeg hellere gøre noget ved ;)

Xoxo Belma

Vejning efter uge 4

Kære alle

Jeg har ikke skrevet blog efter tirsdagens vejning, og det er der en simpel grund til: der var nemlig ikke nogen vejning for jeg er gået hen og blevet syg ;(

Det er bare en simpel forkølelse men jeg er nu på tredje dag med feber, så jeg har slet ikke trænet siden jeg løb i mandags. Jeg har ikke aftalt ny dato for vejning med Nina, men hvis ikke andet så har vi jo afslutning på uge 5 på tirsdag, og så må jeg skrive resultatet for de sidste to uger der :)

Jeg har det lidt bedre i dag og har aftalt med NIna at vi måske kan prøve at løbe imorgen hvis jeg er frisk nok til det - jeg kan ikke holde ud at ligge hjemme mere, men nu må vi se hvordan jeg har det imorgen:)

Det er derfor kun en kort lille blog - jeg vil returnere til min sofa og have ondt af mig selv ;)

xoxo Belma

Jubilæumsblog - sådan ca :)

Kære alle

Egentlig er det min sidste blog der er en slags jubilæumsblog, men det opdagede jeg først efter jeg havde udgivet den, så derfor denne blog i jubilæums ånd :)

Jeg har nu rundet 101 blogindlæg med denne blog, og hold da op en blandet følelse jeg sidder med :) 

Da jeg startede med blogs i 2011 troede jeg ikke, at jeg først og fremmest ville holde så længe, men heller ikke at der ville være læsere til dem. Med et ca gennemsnit på 35 læsere pr blogindlæg, er jeg godt tilfreds og meget taknemmelig over, at så mange læser en piges blog om et noget ustabilt vægttabsforløb med mange brudte løfter - primært til mig selv. Men jeg kæmper jo videre, så kedeligt er det ved heller ikke helt ;)

Hvis jeg så skulle forestille mig et blogindlæg nr 100 så havde jeg godt nok også forestillet mig et helt andet udgangspunkt end det jeg er ved nu. Jeg havde sådan håbet og troet på, at mit mål om minus 35 kg alt i alt ville være nået her ca 1.5 år efter start, og da jeg nåede de 22 kg i sommeren 2012 var jeg ikke ikke i tvivl. Men her sidder jeg så alligevel hvor jeg tog alle de 22 kg på igen og dermed er der ikke meget jubilæum i positiv forstand over denne blog. 

Men som jeg skrev ovenover så kæmper jeg stadig, og for præcis tre uger siden påbegyndte jeg træningen igen, og i dag var der så 3. Vejning med Nina.

Vi startede med en løbetur på 4 km, som var pænt udmattende, men den er nu overstået og vægten siger i dag minus 3,7 kg på 3 uger. Det er egentlig et helt ok resultat og jeg skal bare huske mig selv på, hvor langsomt jeg synes det gik sidste gang, og at jeg først ved minus 10-12 kg begyndte at se og mærke en forskel. Så jeg skal bare holde ved, og lige komme mig over denne periode hvor jeg føler træning og sund kost er til ingen nytte, da der ikke er synlige resultater :) selvfølgelig er de til AL nytte og det ved jeg også godt, for det er kun den vej at det bliver vedvarende, men lige nu hvor det går langsomt og hvor 4 kg ud af 35 ikke er mange, er man mere fokuseret på det negative. Og det skal bare væk!! 

Men jeg VED at det kommer, og jeg skal derfor bare klø på :)

Nu vil jeg smide mig på sofaen med en skål friske jordbær som eftermiddagssnack ...

Xoxo Belma 

...og vægten siger....

Kære alle

Så blev uge 2 afsluttet med vejning igår hos Nina men jeg glemte at skrive min blog, så den får i nu :)

Jeg sidder træt på sofaen efter en lang gå tur med mine forældre og er rigtig træt så det bliver meget kort.

Vægten sagde igår minus 1,1 kg så det betyder, at jeg på 2 uger har tabt mig 2,9 kg. Det er jeg ok tilfreds med, og er glad for at vægten ændrer sig.

Jeg ved godt, at det i starten går lidt hurtigt fordi meget af det der ryger af er væske, men jeg er alligevel glad for at se, at tallet bliver mindre :)

Selv om det er svært og mod min vilje, så skal jeg væbne mig med tålmodighed og huske, at resultaterne nok skal komme.

Jeg husker fra sidst, at det først var ved de minus 12-13 kg at jeg kunne se en forandring, så jeg skal bare minde mig selv om det og være mere tålmodig.

Nu vil jeg se The Big Bang Theory og træne mine mavemuskler med latter ;)

Xoxo Belma