Så blev det tirsdag, og dermed tiden til endnu en vejning. Nina og jeg er lige hjemvendte efter en 4 km løbetur, og hører man på min vejrtrækning, skulle man tro vi havde løbet 40 km. Jeg er super træt og forpustet, og trænger til at ligge ned :)
Men det er faktisk min tredje løbetur på tre dage i streg, så i alt har jeg løbet 11 km de sidste 3 dage. Det er nok ikke meget for nogen, men for mig er det rigtig meget og når jeg så har været syg nu i 8 dage, og 5 af dem med høj feber, så er jeg alligevel lidt tilfreds. Jeg har jo ikke trænet i 4 dage mens jeg var syg, og måske dumt så at lægge ud med tre dages løb i streg, men kunne mærke min krop manglede træningen og jeg skulle bare afsted.
Så nu synes jeg også, at jeg har løbet nok og imorgen bliver helt sikkert en fri dag. Altså fridag med løb, for jeg skal op på min cross-Trainer. Den er en fast og uundværlig del af min onsdag aften. Jeg glæder mig HELE ugen til onsdage, for fra kl. 20-23 er der Crime Scene på Kanal 5, og det betyder først og fremmest mit yndlings tv-fordriv, men også en times cross til "Person of Interest" :)
Nu er det jo tirsdag og vi har også foretaget vejning, og i dag sagde vægten minus 900 g siden sidst, hvilket alt i alt betyder minus 4,4 kg på 5 uger. Det er jo ikke helt et kg om ugen desværre, men som jeg nu har skrevet så har jeg ligget syg, så reelt er dette resultatet facade 4 ugers rigtig træning, så derfor er jeg ok tilfreds. Det er skønt at se tallet gå nedad, og selvom tålmodighed overhovedet ikke er noget for mig, så ved jeg at resultaterne nok skal komme. Jeg skal bare blive ved :)
Og lige her til sidst - jeg blev spurt igår af en person som IKKE ved at jeg træner igen og gerne vil tabe mig, om jeg ikke havde tabt mig :) Selvom det kun lige er knap 5 kg og jeg godt ved der skal mindst endnu 10 kg væk før man rigtig kan se det, så varmede det alligevel lidt at en person kunne se en lille forandring :) jeg kan endnu ikke mærke ngt på tøjet da det jo kun er 5 kg, men kan se at min dobbelthage er lidt mindre når jeg ser mig selv i spejlet :)
Nu vil jeg ud og handle ind - vores køleskab er helt tomt, så det må jeg hellere gøre noget ved ;)
Xoxo Belma
Ingen kommentarer:
Send en kommentar