Parforhold er skadeligt for vægten !?!!!?? :)

Kære alle

Først, tak til alle jer der fortsat åbenbart følger med her inde, for jeg kan se, at der igår var over 60 sidevisninger, og gårsdagens blog blev læst 41 gange inden for den første time - jeg er glad :)

Jeg rejste mig faktisk op ad stolen og kom ud på en lille løbetur, som jeg lovede. I stik modvind HELE vejen løb jeg 4.3 km og det er jeg glad for. Benene er mærkede i dag, på trods af at km-antallet er lavt i forhold til hvad jeg plejer, men lidt er jo bedre end igen ting.

Det hjalp mig rigtig meget mentalt, at jeg kom ud og løbe, for jeg spiste sundt og konrtolleret hele dagen igår. Jeg må nok indrømme, at jeg efter aftensmaden stadig følte mig lidt sulten, og da jeg gik i seng kunne jeg godt have smurt mig en bolle -  men jeg gjorde det ikke. Jeg ved og kan jo huske fra sidst, at man bare lige skal bruge 3-4 dage på at vende maven til mindre mad, og så vil mæthedsfølelsen være bedre end den er nu. Det skal lige siges, at jeg fik rigeligt med mad og fik de kalorier jeg skal bruge, så jeg sultede bestemt ikke mig selv. Men når jeg er vant til snilt at spise 6-7 kartofler, 2-3 bøffer og så en skefuld bønner, kunne in mave sagtens mærke jeg "kun" fik 3 kartofler, en bøf og en buckload bønner ;) Så jeg er fortrøstningsfuld - små skridt er jo også fremgang.


Men, en meget klog og oplysende artikel fortæller mig, at det ikke er min skyld - man bliver fed af at være i forhold!! Hehe, det skal selvfølgelig ikke tages alvorligt, men læs nedenstående artikel hvis alligevel ønsker lidt info omkring det at være i forhold og vægtforøgelse:

http://go.tv2.dk/articlekrop/id-66327660:så-meget-tager-du-på-i-dit-parforhold.html

For mit vedkommende har jeg de sidste 5 år jeg har været i forhold taget ca. 35-40 kg på, men det er BESTEMT ikke min kærestes skyld - hans vægt holder sig rigtig fint, og min kære søster der endda er gift, har aldrig set bedre ud end nu :) Så det er helt sikkert ens egen skyld at man tager på :)

Nu er det sådan, at min vægt som jeg skrev igår ikke dur, men jeg skal bare have købt et nyt batteri og så skulle den være frisk igen. Men det jeg gerne vil vide fra jer er, hvad I egentlig gerne vil vide fra mig :) ?

Til dem der fortsat læser og gerne vil følge med: hvad vil I gerne have jeg skriver om?

Skal jeg skrive et (forhåbentligt) vægttab ind hver uge som jeg gjorde før, skal jeg lægge billeder ind (og i så fald af hvad) eller hvad vil I gerne se på denne blog, for at den fortsat skal være interessant for jer?

Kom med jeres bud på Facebook - det vil jeg sætte stor pris på :)

xoxo Belma