Kære alle
Jeg har da heeeeelt glemt at skrive blog sidste onsdag, da det var afslutning på anden uge. Jeg huskede det efterfølgende hver dag, men dovnskab længe leve, så det blev udskudt og udskudt, og nu næsten e ruge senere, får i opdateringen:)
I onsdags gik vejningen helt ok. Jeg havde på en uge tabt mig 1.1 kg, så i alt på de sidste to uger siden genstart, har jeg tagt 2.3 kg. Med målet om ét kilo i ugen, så ser det fornuftigt ud.
Jeg må nok indrømme enden/målet ser uendeligt langt væk ud, men jeg skal bare huske på at så længe jeg taber mig ét kilo om ugen, så vil jeg jo være 25 kg lettere om 25 uger. Det er jo simpel matematik (forudsat jeg holder et kg hver uge). Så tålmodighed er en dyd siger de - and i now know why.
Jeg vil oprigtigt være tilfreds med minus 20 kg inden d. 1/7-13, for så vil jeg være ved det tal jeg i mit hoved opstillede allerede tilbage i november 2011. Når jeg er der, vil jeg nyde sommerferien - denne gang dog med træning og træning for sidste sommer gik det jo galt med at holde pause. Når jeg så er hjemme fra ferie igen, så kan jeg s epå om jeg vil længere ned, eller om der skal lægges en plan for vedligeholdelse.
Jeg tror desværre det for mig ved nået mål stadig vil hedde kontrolvejning hos Nina, for det går bare så stærkt når jeg slipper kontrollen. Jeg kan ikke styre det for det nåede ikke at blive en livsstil, og derfor kan jeg på "gode" uger tage hele (ufattelige) 3-5 kg på, på 1 uge altså. Så selvom jeg når målet med minus 20 kg til sommer, så kan jeg på få uger tage 10 kg på igen - jeg ved det for det skete i sommeres. Så jeg skal bare holde det ved lige - men den tid den sorg. Lige nu føles det som en uendelig kamp bare at tabe mig. De to kg jeg nu har tabt på de sidste to uger er bare ingenting i mit hoved, og det er svært at være glad og motiveret for jeg VED hvor længe der går før jeg er af med ca 10 kg og man igen kan begynde at se, jeg taber mig.
Men jeg må bare holde ud, tænke positivt og håbe, at vejning på onsdag er god :)
Ps. noget heeeelt andet. Der var jo håndbold igår, og som de fleste nok har fået med, så tabte Danmark finalen - STORT. Jeg er nød til at rase ud her, for er simpelthen så sur. IKKE på de danske drenge, som fortjener så meget ros og opbakning for deres flotte indsats i hele VM. Men til medierne og de såkaldte håndbold ekspeter, som sviner dem og kalder dem alle mulige nedværdigende ord. Hallo, hvem tror I lige er mest ked af tabt finale - en journalist eller en af spillerne selv????? De behøver vidst ikke at høre på hvor hårdt vi andre har taget nederlaget, tænk da lige på hvordan de selv har det. Den danske fan kultur er bare så latterlig - alle var euforiske på finaledagen og ELSKEDE alt omkring landsholdet, og nu svines de bare. (typisk mønster ved både fodbold, håndbold og fx. tennis - hvem husker ikke caroline W der bare var hele Danmarks darling, indtil hun røg af som nr. 1). Hvad er der sket med i medgang og modgang - rigtige fans holder med deres hold UANSET HVAD!!!!!
Sølv er skide flot - ingen tvivl om at guld er bedre, men alle kan have en dårlig dag, og ingen ville den sejr mere end spillerne, så lad dem nu være. Og, hvis jeg var Ulrik ville jeg ALDRIG snakke med pressen igen. De gav ham næsten en depression efter OL med tilsvininger, og jeg fatter ikke han gider dem.
Sidst, min overskrift lyder mærkelig, men læs så lige nedenstående artikel - den er endnu mere weird :) Den handler om, at der er kommet en ny motionsform - figurløb. Simpel forklaring er i ordet selv - løb i en figur. Man tænder for en gps/app og vælger en figur man vil løbe efter fx et hjerte eller et bogstav, og så løber man en rute der på kortet efterfølgende vil ligne den figur. Dette uploader man så, så andre kan se det. Meningen er, at dette skal fremme lyst til løb - jeg er skeptisk, men I kan da prøve :)
http://www.dr.dk/Nyheder/Levlivet/Motion/Artikler/2013/0124114841.htm
Pyha, så fik I lige den med :)
xoxo Belma
Ingen kommentarer:
Send en kommentar