Kære alle
Her sådan ca. tre uger efter årsskiftet har jeg opdaget, at det er blevet et nyt år, og dermed tid til, at påbegynde min blog igen :)
Der er ikke det helt vilde at fortælle, for situationen er ikke meget anderledes end den var ved min sidste dystre blog. Jeg havde jo tabt mig 22 kg i alt sidste år, men desværre så var vægten gået så meget op igen, at jeg inden nytår var oppe på kun minus 8 kg. Dette betyder, at jeg har taget 14 kg på igen, vel at mærke siden sommerferien, så det er på relativt kort tid :/
Dette er på ingen måde acceptabelt, og jeg er derfor sidste onsdag (d. 9/1-13) gået i gang med at træne og veje mig med Nina. Vi besluttede at vi løber sammen så¨ofte som muligt (Nina arbejder rigtig meget hver dag og jeg arbejder om dagen, så vi skal lige passe den hele ind i kalenderen), og så skal jeg prøve at regulere min kost igen. Derudover vil vi nu veje mig én gang om ugen kun - hver onsdag. Før vejede jeg mig hver tirsdag og fredag, men nu prøver vi med en gang i ugen, for at give mig tid til at vende mig til det hele igen.
Ønsket om at tabe mig er stadig utrolig stort, men mentalt og fysisk overskud er nærmest på nul, så undskyldninger er der nok af. Jeg er oprigtigt træt af det hele, og ville ønske jeg bare kunne affinde mig med min vægt og så en gang for alle droppe det hele. Men det ved jeg godt, at jeg ikke kan, og jeg ved også, at hjælpen ikke kommer udefra. Det er kun mig selv der kan gøre noget ved det, og det skal jeg.
Den her gang har det ikke været træning hver dag - jeg har løbet med Nina 4 gange i alt og det har været det, ud over en enkelt dag i fitness selv i lidt tid. Alligevel kan jeg med lidt stolthed sige, at jeg på en uge 8vi vejede os igår) har tabt mig 1,2 kg :)
Det er suuuuuuper dejligt og motiverende at se, at på trods af noget mindre trænings omfang end før og stadig en mere usund kost end før, så gik vægten ned. Jeg er ikke naiv, og tror at det bliver let fra nu af - i starten er der også meget væske. ;Men lige nu er jeg glad for, at jeg har tabt lidt, uden at føle mig helt brugt og træt fysisk og sultet.
Min plan er stadig 1 kg om ugen - og inden jeg skal på ferie første uge i juli, vil jeg kunne nå at tabe mig 26 kg. I første omgang så tror jeg, at minus 20 kg fra nu af vil være ok for mig. Det vil give mig lidt frihed og tillade at vægten står lidt stille engang i mellem. Men det er da lidt opløftende at tænke på, at jeg bare skal holde ud lidt og så kan jeg være tilbage hvor jeg var inden sommerferien 2012.
Det bliver hårdt, og den rigtige kamp kommer først når vægten skal holdes, for det er jo der jeg fejlede sidst. Men for nu tager jeg det et skridt af gangen.
xoxo Belma
Ingen kommentarer:
Send en kommentar